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Wie digitale Medien der Psyche schaden können

Lesezeit: 11 Minuten Quelle: Apotheken Umschau & Gesundheit-hören.de

Übermäßige Nutzung sozialer Medien sorgt für Erschöpfung und Stress

Medien im Dauerkrisenmodus und übermäßige Nutzung sozialer Medien können der Psyche schaden. Dr. Laura Weisenburger, Ärztin und wissenschaftliche Redakteurin bei der Apotheken Umschau, berichtet von den Ergebnissen einer Studie und gibt Tipps, wie man die digitale Resilienz stärken kann.

Quellen und nützliche Links:

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