Menstruation war lange ein Tabuthema – und auch im Kontext Sport ist der Zyklus untererforscht. In dieser Spezialfolge im Bewegungsmonat Mai spricht Dr. Laura Weisenburger, Ärztin und Redakteurin der Apotheken Umschau, mit der Sportwissenschaftlerin Elisabeth Maria Kirschbaum vom Institut für Angewandte Trainingswissenschaften in Leipzig. Es geht um den „Gender Data Gap“, um die Grenzen von Zyklus-Tracking und um die Frage, was Zyklusphasen wirklich mit Leistungsfähigkeit und Verletzungsrisiko zu tun haben.

Quellen und nützliche Links:

• Beitrag zum Gender Data Gap

• Buchkapitel zu Schwankungen des Verletzungsrisikos im Verlauf des Menstruationszyklus (engl.)

• Querschnittsstudie zu hormoneller Verhütung, Menstruationszyklus und Verletzungsrisiko im weiblichen Spitzensport (engl.; DOI: 10.1002/hsr2.71812)

• Folge von „The Sex Gap“ zum Thema Zyklus und Sport

• Artikel zum Thema Bewegung in der Apotheken Umschau

Das Team hinter „’ne Dosis Wissen“-Spezial:

Hosts: Dennis Ballwieser, Laura Weisenburger;

Redaktion: Constanze Radnoti, Kareen Seidler, Sina Metz;

Postproduktion: Benedikt Möltner, Yves Seißler;

Chefredakteur: Peter Glück

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