Eine neue Studie hat mehr als 36.000 nächtliche Schlafmessungen von rund 27.000 Personen ausgewertet. Ein Deep-Learning-Modell analysierte die EEG-Daten und verdichtete sie zu einem „Brain Health Score“. Ergebnis: Der Score hing moderat mit kognitiven Tests und mehreren Erkrankungen zusammen, darunter Demenz, leichte kognitive Beeinträchtigung, Depression, Hypertonie und Vorhofflimmern. Besonders auffällig war der Zusammenhang mit der Sterblichkeit: Menschen mit günstigerem Score starben im Beobachtungszeitraum seltener, teils war das Risiko um etwa ein Drittel niedriger. Dr. Laura Weisenburger, Ärztin und Redakteurin bei der Apotheken Umschau, ordnet die Ergebnisse ein.

Für die Folge haben wir Informationen eingeholt bei: Prof. Dr. Peter Berlit


Stand: 16. Juli 2026

Hinweis: Das Transkript wurde automatisch erstellt.

Quellen und nützliche Links:

• Studie. Deep Learning analysiert mit Schlaf EEGs die Hirngesundheit (engl.; DOI: 10.1056/AIoa2500487)

Das Team hinter „’ne Dosis Wissen“:

Hosts: Dennis Ballwieser, Laura Weisenburger;

Autor:innen: Emeli Glaser, Jana Hauschild, Christian Heinrich, Johanna Heuveling, Felix Kunz, Vincent Suppé, Klaus Wilhelm, Christian Wolf;

Redaktion: Sina Metz, Kareen Seidler;

Chefredakteur: Dennis Ballwieser;

Postproduktion: BEBE Medien GmbH

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